건강_FLEX 꿀팁매거진 2021. 2. 25. 14:29
안녕하세요! 플렉스입니다. 오늘은 요즘 핫한 과일인 타트체리 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 나이가 들면 들수록 수면 호르몬 때문에 잠을 제대로 못이루는 분들이 많은데 수면 호르몬인 멜라토닌으로 아주 유명한 과일이 바로 타트체리입니다. 타트체리는 우리가 일반적으로 알고 있는 체리와는 다른 품종이면서 특유의 새콤한 맛이 특징인 과일입니다. 실제로 새콤한 맛 때문에 생과로 먹기에는 부담이 있어 주스나 즙, 젤리 제품 등을 통해서 섭취를 많이 하고 있습니다. 타트체리에 들어간 영양소는 어떤 것들이 있을까? 타트체리에는 3대 필수 영양소인 지방, 단백질, 탄수화물 모두가 함유되어 있어서 밸런스 있는 영양소 섭취가 가능합니다. 또한 비타민 12종 미네랄 7종까지 모두 갖추고 있어서 타트체리는 붉은 다이아몬드..
건강_FLEX 꿀팁매거진 2021. 1. 12. 11:56
안녕하세요! 플렉스입니다! 오늘은 세계적으로 유명한 건강식품 쇼핑몰 아이허브에 대해서 포스팅해볼 텐데요! 이번에 아이허브에서 1월 할인 코드 이벤트가 진행 중이어서 건강식품을 구매하고 싶었던 분들에게는 내가 원했던 건강식품을 저렴하게 구매하실 수 있는 기회인 듯싶은데요! 자 그럼 아이허브 1월 할인 코드와 쇼핑몰에 대해서 자세하게 알아보도록 할게요 건강식품 쇼핑몰 아이허브 아이허브는 전 세계적으로 유명한 건강식품 브랜드 등을 판매하고 있는 해외 쇼핑몰이며 신선도와 품질이 아주 좋기로 유명합니다. 또한 60달러 이상 한화 약 66,000원 이상 구매 시 10%를 할인을 해주고 있는 쇼핑몰입니다. 본인이 평소에 자주 먹었던 건강식품 브랜드를 직접 검색해서 찾을 수 있고 아이허브 쇼핑몰이 처음이신 분들도 고민..
